Темные круги под глазами, которые еще называют периорбитальной гиперпигментацией, встречаются и у женщин, и у мужчин. Чаще всего это проблема больше с эстетической точки зрения, однако может быть также и признаком серьезных заболеваний.
Убрать дефект не так просто, а регулярные попытки скрыть синяки косметикой со временем негативно отражаются на состоянии кожи. Как можно решить проблему синих кругов и мешков под глазами, что можно сделать и какие существуют способы профилактики, разберем в статье.
Различают два типа темных кругов: сосудистый и пигментированный.
Сосудистый тип характеризуется синим или фиолетовым оттенком. Это цвет мышц век, которые проступают сквозь тонкую кожу. Часто сопровождается отечностью век и избытком жидкости под глазами (мешки).
Для пигментированного типа кругов характерны оттенки коричневого — от светлого до самых темных тонов. Характерен для людей с темным цветом кожи (оливковым, бронзовым). Может появиться от регулярного пребывания человека на солнце без использования защитных средств.
Пигментированный тип обусловлен наследственностью и не связан с заболеваниями и возрастными изменениями.
Причины появления синяков под глазами
Существует большой перечень предпосылок, из-за которых область под глазами теряет свежий вид. Часто это просто анатомически тонкая кожа, которая легко повреждается.
Переутомление и недостаток сна
Из-за усталости и нехватки отдыха кожа становится сухой и бледной, истончается. Днем глаза испытывают напряжение, а за короткий период отдыха не успевают восстановиться. Появляются мелкие сосуды (капилляры), из-за чего и образуется эффект синевы.
Нехватка сна вызывает отечность, припухлости под глазами создают тени — поэтому кожа кажется более темной.
Стресс
В стрессовой ситуации происходит выброс в кровь кортизола. В больших количествах гормон стресса вызывает повышенную пигментацию кожи.
Перенапряжение глаз
Пристальный, немигающий взгляд на экран ноутбука, телефона, телевизора, привычка щуриться при работе с мелкими объектами (вышивка, бисероплетение и т.д.) и чтением мелкого шрифта приводят к увеличению сосудов вокруг глаз.
Капилляры увеличиваются (а иногда и лопаются) и становятся более заметными, что провоцирует потемнение кожи.
Обезвоживание
Органы зрения человека устроены таким образом, что глазные яблоки расположены очень близко к нижележащей кости. Из-за этого при потере влаги глаза начинают выглядеть запавшими.
Соблюдение питьевого режима — обязательное условие здорового образа жизни.
Нехватка воды в организме сразу сказывается на состоянии кожи: она становится сухой, тонкой, образуются микротрещины. Кожа вокруг глаз тоньше, чем в других частях тела, поэтому страдает от потери влаги в первую очередь.
Кислородное голодание
Частое пребывание в закрытых помещениях, отсутствие свежего воздуха приводят к тому, что в кровь поступает недостаточное количество кислорода. Из-за этого кожа под глазами приобретает синий или фиолетовый оттенок.
Генетическая предрасположенность
Темные круги под глазами могут быть врожденными. Признаки чувствительной кожи (истонченность, склонность к куперозу и аллергии) обусловлены генетически и передаются по наследству.
Проявления периорбитальной гиперпигментации может выражаться более сильно или слабо, но не исчезает полностью.
Вредные привычки
Курение, регулярное употребление алкоголя, рацион с большим количеством жирной и острой пищи — все это негативно влияет на состояние кожи.
Привычка пить три-четыре чашки кофе или других кофеинсодержащих напитков в день также может привести к появлению синих кругов под глазами.
Прием лекарственных препаратов
Некоторые лекарства от глаукомы и гормональные препараты (в том числе и оральные контрацептивы), резкие перепады концентрации гормонов провоцируют появление темных кругов. В этом случае они проходят через некоторое время после прекращение приема медикаментов.
Очки и контактные линзы
Речь идет о неправильном использовании механических методов коррекции зрения. Если очки или линзы подобраны неправильно, глаза напрягаются, человек может чаще тереть веки и тем самым повредить кожу и сосуды. Образующиеся микрокровоизлияния выглядят как синяки.
Особенность черт лица
Глубоко посаженные глаза образуют тени — это, по сути, просто оптический эффект, и на самом деле никаких синяков нет. Лечить подобное нет необходимости.
Уход за областью глаз
Неправильно подобранные средства для ухода (кремы, сыворотки, гели и т.д.) провоцируют появление мешков под глазами.
Косметологи постоянно напоминают о том, что очень важно аккуратно наносить косметические средства — если тереть веки, кожа получает микротравмы. В результате вместо сияющего ровного тона, который обещает реклама косметики, появляются темные круги.
Возрастные изменения
Микроциркуляция крови в теле с возрастом замедляется. В результате запускаются такие процессы, как застой жидкости, растяжение кожи нижнего века. Появляются отеки, морщинки, кожа становится дряблой. Жировая ткань под глазами (грыжевой мешок) истончается. Все это в совокупности делает темные круги более заметными.
Процесс можно замедлить грамотным уходом за кожей, защитой от влияния ультрафиолета и здоровым образом жизни, но нельзя остановить полностью.
Заболевания, на которые указывают синяки под глазами
В некоторых случаях появление визуального дефекта под глазами гораздо серьезнее и связано с болезнью. Это могут быть:
- аллергические реакции;
- почечная и сердечно-сосудистая недостаточность;
- заболевания печени и поджелудочной железы;
- анемия;
- нарушения обмена веществ;
- инфекционные заболевания;
- кожные болезни;
- гельминтоз;
- гипоксия;
- нехватка витаминов и минералов;
- эндокринные нарушения.
Если синяки возникают регулярно, нужно обратиться к врачу и убедиться, что причина не связана с наличием определенного заболевания.
Способы лечения: салонные процедуры
Косметологи предлагают широкий спектр процедур, которые помогают бороться с темными кругами под глазами. К ним относятся:
- Плазмотерапия. Инъекционная методика, в процессе ее проведения специалист вводит под кожу плазму крови самого пациента.
- Контурная пластика. Увеличение объема мягких тканей лица за счет введения препаратов коллагена, гиалуроновой кислоты, эластина.
- Липофилинг. Введение жировых клеток в щечно-скуловую область.
- Вакуумный или ручной лимфодренажный массаж. Методика основана на активизации кровотока и повышении циркуляции лимфы.
- Мезотерапия. Внутрикожные инъекции активных веществ (гиалуроновой кислоты, эластина, коллагена, витаминов В1, В6).
- Пилинг области вокруг глаз. Процедура дает возможность осветлить верхние слои кожи.
- Лазерная терапия. Под воздействием лазера кожа разглаживается и становится более светлой.
- Фототерапия. Благодаря импульсам высокоинтенсивного света разглаживаются мелкие морщинки, повышается тонус кожи.
- Микротоковая терапия. Под влиянием слабого импульсного тока происходит регенерация клеток кожи и укрепление сосудов.
Какая именно процедура подойдет в конкретном случае, определяет косметолог после осмотра пациента.
Перед использованием любой из методик, предварительно необходимо исключить заболевания как причину появления темных кругов. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти назначенные обследования.
Способы лечения: домашние методы
Народная медицина в вопросе лечения синяков под глазами малоэффективна. Однако на короткое время такие процедуры могут помочь.
В качестве домашней “скорой помощи” эффективны:
- Увлажняющие патчи. Специальные подушечки с активными веществами глубоко увлажняют кожу, освежают ее цвет. При регулярном использовании помогают избавиться от мелких морщин.
- Холодные компрессы. Способствуют снятию усталости и отечности глаз после тяжелого трудового дня.
- Массаж. Деликатный массаж (лучше — с помощью специальных роликов или скребков гуаша) области вокруг глаз усиливает кровоток, помогает коже расслабиться и разглаживает мелкие морщинки.
- Маски и гели для области вокруг глаз. Содержащиеся в уходовых средствах питательные вещества насыщают кожу вокруг глаз кислородом и витаминами, возвращают ей свежий вид.
- Кремы с коллагеном. Вещество помогает в восстановлении клеток кожи, делает ее более здоровой и плотной.
Правильно подобранный домашний уход — основной “союзник” в борьбе с синяками вокруг глаз.
Профилактика
Проще предотвратить появление синих кругов под глазами, чем лечить их после появления. Профилактика включает такие простые шаги, как:
- здоровый образ жизни;
- регулярные прогулки на свежем воздухе;
- соблюдение режима сна и отдыха;
- сокращение употребления напитков с высоким содержанием кофеина (чай, кофе);
- соблюдение питьевого режима;
- отказ от курения и алкоголя;
- самомассаж, а также выполнение техник расслабления мышц лица (медитации);
- грамотный подбор подходящих косметических средств, в том числе укрепляющих кремов.
Если темные круги под глазами не вызваны болезнью, то предотвратить их появление или снизить выраженность можно с помощью комплексного подхода. Соблюдайте правила ухода за кожей век (особенно важен он для женщин после 40-50 лет), ведите здоровый образ жизни и полноценно отдыхайте.
